Dojo Verneuillais

Forme Kodokan

• Nage No Kata (Forme de projections)
  • Te-Waza
  • Koshi-Waza
  • Ashi-Waza
  • Mae-Sutemi-Waza
  • Yoko-Sutemi-Waza
• Katame-No-Kata (Forme de Contrôles)
  • Osae-Komi-Waza
  • Shime-Waza
  • Kansetsu-Waza
• Kime-No-Kata (Forme de la décision)
• Kodokan-Goshin-Jutsu (Technique de défense personnelle du Kodokan)
• Ju-No-Kata (Forme de la souplesse)
• Itsutsu-No-Kata (Forme des cinq principes)
• Koshihi-No-Kata (Forme des techniques anciennes)
• Seiryoku-Zen’Yo-Kokumin-Taiiku (Education physique nationale pour une efficacité maximum)
• Joshi-Goshin-Ho

Autre Formes

• GoNoSen-No-Kata (Forme des contre-prises)
• Nanatsu-No-Kata (Forme des septs techniques)
• Nage-Ura-No-Kata (Forme des contre-prises par Maitre Mifune)